Метод основан на интегративной технике психотерапии. На этапе лечения я использую психодинамический подход, который позволяет расширить сферу познания (осознания бессознательного материала).
Метод включает следующие элементы:
- психоаналитической терапии (символдрамы);
- метод гипноза, релаксации и снятия мышечных зажимов;
- трансовые техники;
- сочетание индивидуальной, групповой и семейной психотерапии.
Это позволяет вам подойти к осознанию проблемы, переориентировке, ломке поведенческих стереотипов, переработке конфликта, изменению мышления и поведения, эмоциональной «встряске» и формированию реалистического представления о Жизненной цели.
Используется мой метод и для борьбы с лишним весом.
Я не могу заставить вас похудеть или вмешаться в ваш внутренний метаболизм, я могу быть посредником между вашим сознательным выбором и бессознательным, я могу сопровождать вас к достижении вашей цели, не достигнуть за вас ее, а именно сопровождать, освещать путь, поддерживать, изменить ваше внутреннее состояние, собрать вашу внутреннюю энергию и помочь вам достичь внутренней целостности.
Так же это ВОЗМОЖНОСТЬ:
- Освоить новые способы взаимодействия с окружающими;
- Научиться справляться с напряжением и другими проявлениями реакции на стрессовые ситуации;
- Открыть в себе новые ресурсы;
- Увидеть себя глазами другого человека;
- Принять на себя ответственность за свою жизнь.
В «Центре успеха и здоровья» с помощью доктора Быкова вы получите новый опыт межличностного взаимодействия через контакт с психотерапевтом и посредством этого научитесь понимать и принимать себя, видеть альтернативный выбор и через это стать свободнее. Возможность встретиться с собой, в чем Вам помогает терапевт и сама терапевтическая ситуация.
Вы получите большую смелость перед лицом позитивной тревоги, способность рисковать, входить в трудные ситуации и получать чистую радость от возможности приспосабливаться к новому и включать новое в себя (новую страну, новый опыт, новый, более трудный и напряженный, образ жизни).
Усиление творческой свободы, которая открывает новые возможности выражать себя и вносит в жизнь интуицию правополушарного мышления.
Мы затрагиваем какую-то тему, являющуюся важной составляющей внутреннего мира- и процесс запускается. Похоже на эффект домино: мы толкаем только одну костяшку- но она запускает движение большой фигуры. Поэтому эффект психотерапии часто проще оценить через какое-то время. Психика обладает собственным потенциалом к развитию и исцелению. Все, что мы делаем- это расчищаем для нее место и освобождаем энергию, иногда показываем направление и оказываем поддержку. А дальше — движение.
Особенно выделяется групповая психотерапия. Групповая психотерапия- это система зеркал, дающая объемное представление о себе, которая расширяет диапазон выбора. И те проблемы, которые ранее не решались, сейчас могут быть решены.
Групповая терапия- это прежде всего возможность:
- Ощутить поддержку;
- Найти ответы на наболевшие вопросы;
- Получить информацию о закономерностях межличностных и групповых процессов как основу для более эффективного и гармоничного общения между людьми.
